Кто как занимается спортом?

9 ответ(ов) в теме
не в сети 3 месяца
На сайте с
Участник
0
23:31

Тут на днях начал качать пресс по специальной программе на андроиде: пресс за 8 минут. Эффект офигительный. Сегодня по этой же проге начала отжимания делать, прокачивается грудь и верхняя и боковая и нижняя и руки.

А кто как занимается спортом?

Редакции сообщения
0
moto
не в сети 8 часов
На сайте с 12.03.2017
Администратор
Тем 3410
Сообщения 13604
0
16:12

турник + отжимания

Редакции сообщения
0
lana
не в сети 5 дней
На сайте с 03.06.2012
Участник
Тем 2114
Сообщения 2878
0
16:17

йога up

Редакции сообщения
0
moto
не в сети 8 часов
На сайте с 12.03.2017
Администратор
Тем 3410
Сообщения 13604
0
16:22

вчера ойгу под столом делал, подключал провода к кампу в лоджии за компьютерным столом, где подклчюение проводом только на ощупь и в позе павлина ;D

Редакции сообщения
0
android123
не в сети давно
На сайте с 06.03.2014
Участник
0
19:32

ем по больше ;D ;DD

Редакции сообщения
0
Mr.Magnum
не в сети давно
На сайте с 17.03.2014
Участник
0
19:36

android123 сказал(а)
ем по больше

это обязательный пункт

Редакции сообщения
0
android123
не в сети давно
На сайте с 06.03.2014
Участник
0
18:19

Mr.Magnum, ;D

Редакции сообщения
0
moto
не в сети 8 часов
На сайте с 12.03.2017
Администратор
Тем 3410
Сообщения 13604
0
18:25

Mr.Magnum сказал(а)
это обязательный пункт

Обязательный, если большие нагрузки, а если просто есть и ровно лежать то ничего не выдет

Редакции сообщения
0
rew
не в сети давно
На сайте с 16.10.2012
Участник
0
19:28

Хожу на лыжную базу, там все бесплатно и если не холявить то накачаться можно вполне нормально, а главное прокачивается сердце, а это я считаю самое главное сто надо прокачивать...

Редакции сообщения
0

Ваше имя *

Ваш E-mail *

не публикуется

Текст сообщения *